DISFUNÇÃO ADRENAL RELACIONADA AO STRESS
A adrenal, ou supra renal, é uma glândula localizada acima dos rins, responsável pela produção do cortisol, hormônio responsável pela adaptação do corpo ao stress. Pessoas que apresentam sintomas como cansaço sem motivo, dificuldade para se levantar de manhã, sintomas depressivos, lenta recuperação de quadros infecciosos, cansaço durante o dia e melhora da disposição após as 18 horas, podem (eu disse PODEM) estar apresentando disfunção da glândula adrenal em função da falta de adaptação ao stress. Comandada pelo hipotálamo e pela hipófise através da ação de outro hormônio, o ACTH, a adrenal produz o cortisol (via catabólica) e o DHEA (via anabólica) a partir do colesterol. O stress age alterando essas vias, bloqueando a via anabólica, elevando os níveis de cortisol e diminuindo a produção do DHEA (precursor dos estrógenos e da testosterona), com a perda dos seus benefícios para o corpo como: estimulação do sistema imunológico, redução dos níveis de triglicérides, melhora da sensibilidade à insulina (anti obesidade), efeito neuroprotetor e a sensação de bem estar. Podemos dosar o cortisol no sangue, na urina e também na saliva, sendo que cada exame tem a sua indicação específica. Assim, aquele cansaço que você sente pode significar muito mais do que você imaginava.
Preste atenção nos alertas emitidos pelo seu corpo.